
广式、苏式、滇式、潮式……
蛋黄、莲蓉、五仁、鲜肉……
每到中秋节
月饼江湖各大门派就要出来较量较量
吃什么馅儿的月饼
是我们永久争论不休的论题
这不
央视“段子手”朱广权
也颇有感受
春花秋月何时了,馅料之争一向吵。
江月何年头照人,我就何时爱五仁。
月儿弯弯照神州,莲蓉蛋黄配米粥。
海上明月共潮生,藤椒牛肉吃到撑。
烟笼寒水月笼沙,我最喜爱红豆沙。
……
别看月饼个头小小,口感软糯,但假如你要把我当饭来吃,或许当零食来吃,那问题可就大了呢!
一天最多吃半块
月饼是一种高糖高油的食物。一般的我所含的糖分就超越人体一天所需的糖分了,所含的脂肪,也占了每天所需脂肪总量的一半。
中秋节是举家团圆的日子,主张我们吃我的时分仍是要多共享,每次最多吃四分之一,一天不超越两次哦。
吃了月饼恰当削减吃饭的量
你知道吗?一个小小的月饼所含的热量但是相当于5个大鸡腿,或3个冰淇淋,或3碗米饭。
所以,主张我们假如要是吃了我的话,最好三小时后再吃饭。而且恰当添加清淡的蔬菜水果,削减碳水化合物摄入,以坚持饮食平衡。
月饼配茶更健康
吃着我赏着月,再来上一杯茶就完美了!这不仅是一种享用,仍是很科学的做法。喝上一杯绿茶或许山楂茶等消滞茶,既有助于消化,也可助解油腻。
全国月饼健康度大PK
五仁月饼
心脑血管、高脂血症患者、肝胆疾病患者要远离
广式月饼
糖尿病、胃肠道疾病患者要远离
冰皮月饼
糖尿病患者、胆囊炎、胆结石患者、
胃肠道疾病患者要减量
你最想Pick哪款特征月饼?
本年月饼界“新成员”,小编把C位颁给了——螺蛳粉月饼。(戳戳小手,摩拳擦掌)
图源:淘宝吃货
据了解,一个老板最近发明晰一个颠覆性的口味——螺蛳粉月饼。他在莲蓉擀出传统的广式月饼皮中参加螺蛳粉,包入酸豆角、酸笋、螺蛳肉以及特制的辣椒油,口味是辣辣的!你想试试吗?
从前特征月饼盘点
刚刚,月饼吃法南北不同又上了热搜
有人说,光看月饼的吃法就能看出南北差异。南方人喜爱切开用叉子吃,北方人直接上手拿着吃。
你认同吗?你吃月饼时,切不切开吃?来投票
