
天冷,孩子早餐这样做,养分便利,比快餐店卖的米饼好吃太多
冬季的一场雨下的气温整整降低了十度,冷的真是一动也不想动,更别说是早起了,真是需求在心中默念,亲生的,亲生的,才干有勇气爬起来给孩子做早餐,哈哈,现在这一刻才深深体会到爸爸妈妈当年的不易,爸爸终年不在家,母亲要担任咱们三个孩子的吃,穿,住,行,没有一点耐力和喫苦才干,还真是难熬的。所以说这样一个时刻段没有几把刷子,还真是不可,检测咱们应变才干的时刻到了,可通过家里提早一天剩余的资料,仍是能够在最短的时刻内,完结孩子上学的早餐。
今日给大家伙儿一起来共享的一是款孩子很喜爱吃的大米饼,家里番茄酱用完了,假如再用番茄酱在上面装点一个笑脸,今日这个孩子早餐就更完美了,早上就能给孩子一个十分愉悦的心境,要害孩子喜爱吃,说比德克士的还要好吃呢,时刻来不及还能够用纸包起来 ,路上孩子边走边吃,轻松处理早餐问题,还十分的便利,再冲上一杯热腾腾的牛奶,孩子欠好吃饭,那只能怪你没有用心了。
【制造食材】凉米饭、胡萝卜、西蓝花,火腿,鸡蛋
【制造过程】第一步:昨天中午剩余的米饭,用铲子给铲成散米,如下图这样
第二步:胡萝卜和西蓝花,用热水焯一下,再切成末放进米饭中,假如孩子喜爱吃火腿肠,也能够切成末放进去,这样炒出来的米饼也会愈加的香。
第三步:再打入两个鸡蛋,参加少量的食用盐和十三香粉,
第四步:然后用筷子给拌和均匀,就能够下锅了
第五步:锅中倒入少量的食用油,然后用小勺子,一次一勺倒入锅中。(我想提到这儿的时分,必定你们又吐槽我了,直接倒锅里炒就行了,这么费事,便是由于费事了,才干让孩子喜爱,吃的更多,要不为啥一个馒头能蒸出那么多卡通造型,还卖那么贵,对吧,炒米孩子不吃,但是做成小饼,跟德克士的那种相同,才干让孩子自动吃饭。)
第六步:倒入锅中的大米,用铲子整理成圆形,火小一点,不要翻动,煎至一面定型今后,再翻面煎另一面,双面都煎至定型了,能够开稍大一焚烧,煎点色彩上去,会愈加的金黄美丽。
再用番茄酱在上面画一个笑脸,配上一杯热牛奶,这样的早餐别说是小孩子了,就连大人看着也是十分愉悦的,吃得饱饱才干去校园好好学习,懒妈妈也能照料好小宝宝的。
