原标题：“无烟健康过新年”建议 | 新年送礼不送烟，送烟=送损害
【无烟健康过新年】建议书
新年是中国人一年中最为重要的节日，礼物传递着对亲朋好友的关爱和祝愿。烟草作为健康的无形杀手，送人烟草就等于送人损害。为此，应向全社会一起建议：
一、建立新风尚，走亲访友、亲朋集会时，不送烟，不敬烟，不劝烟，健康过大年。
二、吸烟者要尊重别人的健康权，在公共场所不吸烟；要勇敢地向二手烟说“不”，保护我们的健康权。
三、医务工作者要大力传达吸烟有害健康和公共场所不吸烟的理念，进步防控烟草损害的认识和才干，协助和鼓舞吸烟者戒烟。
给亲朋老一辈送礼，可以送健康，可以送愉快，可以送关怀，可以送敬重，但决不能送损害。并由此推及收礼者的观念改动：可以承受送来的健康、愉快、关怀和敬重，但决不承受送来的损害。希望这样的观念，能成为送礼者与收礼者的一致，并进而成为全社会的一致。新年便是安全、新年便是美好，健康是这一切的根底，无烟才干完成这一方针。过节不送烟、健康过大年。
吸烟对健康的损害
影响生育功用
HAPPY NEW YEAR
据研讨查询标明，长时间吸烟者的精子受精才干较不吸烟者下降了75%。元凶巨恶仍然是卷烟中的尼古丁，由于精子可以辨认尼古丁，并对它发作反响。 长时间吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，然后使得受精的才干下降。
导致肺部疾病
HAPPY NEW YEAR
吸烟是缓慢支气管炎、肺气肿和缓慢气道堵塞的首要诱因之一。吸烟可 引起中心性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功用发作改动，一起对肺的免疫系统发作影响，然后导致肺部疾病的发作。
诱发心血管疾病
HAPPY NEW YEAR
吸烟不只会诱发肺部疾病，一起也会诱发心血管疾病。据研讨标明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率显着高于不吸烟者， 吸烟促发心血管疾病的发病机理则首要是吸烟使血管内皮功用紊乱，血栓生成添加，炎症反响加强及氧化润饰。
导致骨质疏松
HAPPY NEW YEAR
吸根烟莫非还会骨质疏松，许多吸烟者或许会有如此疑问，吸烟的确可以导致骨质疏松， 其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱按捺成骨细胞，影响破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入缺乏就会让一部分骨钙释放入血以保持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度下降，引发骨质疏松。
致癌
HAPPY NEW YEAR
吸烟不但是 肺癌的重要致病要素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），一起， 吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发作都有必定联系。研讨标明，烟雾中的致癌物质还能经过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率明显增高。
吸烟不只损害个人身体健康，周围的人啃咬二手烟损害更大，戒烟，不只是对自己担任，也是对别人担任。
来历：无烟健康新生活
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