平常伤风了许多人都会多喝温水，吃药来医治，根本睡一觉起来就能好了。可是到了气候枯燥的时分就比较难好，有些继续一个星期了伤风症状都没有缓解，并且晚上还总是会呈现干咳的状况。那么夜里干咳怎么办最有用？
1、空气太枯燥咳嗽的症状就会愈加凶猛，开空调或许开暖气时刻太长会让室内的空气变得更枯燥，所以在晚上睡觉的时分能放一个加湿器，让室内添加水份，室内湿润了咳嗽的症状就会减轻许多。
2、假如遇到过敏源的话很简单引起咳嗽，打喷嚏的症状，所以一定要定时清扫家里，被子枕头最好每个星期都换洗一次，洗完今后能够用热水消毒一下。被子枕头洁净后尘埃少了，夜里也就没那么简单咳嗽了。
3、睡觉前能够用盐水漱口，在一杯温水里边加一点食用盐，拌和融化了今后就能够了，盐水漱口能够缓解嗓子痛，削减嗓子的影响，还能够铲除嗓子里边的粘液。
4、抽烟是最简单导致咳嗽的，有抽烟习气的人最好在睡觉之前不要抽烟，还能够喝一杯蜂蜜热茶来润泽嗓子，还能削减夜间干咳的症状。
