
有没有简略好吃又健康并且合适在家做的甜品呢?小谷妈妈研讨了一下酸奶舒芙蕾松饼的减糖无油版,不需要放泡打粉,更合适12+的宝宝吃哦!
其实舒芙蕾的做法类似于戚风蛋糕,可是要比蛋糕简略,不需要细心考虑温度,蛋清打发也最简略,一个平顶锅就OK啦!做的进程仍是蛮享用的,面糊挤入锅中,一点点地长高,变得蓬蓬的、鼓鼓的。翻面时颤颤悠悠、无敌心爱。
拿到手里一点也不结实,反而轻飘飘的,咬一口疏松柔软,还有淡淡的奶香哦~~
食材清单
鸡蛋2个、低筋粉40g、白砂糖8g、柠檬汁少量、
无糖酸奶/低糖无增加酸奶30g
制作方法
01
备好食材,预备开端了哦!
02
先将裱花袋撑开,套入高杯子上,避免到时候手忙脚乱的。
03
对鸡蛋施行严酷方法,别离蛋清与蛋黄!Tips:记住一切容器要无水无油,洗过的鸡蛋也要擦干水分。
04
打散蛋黄,并参加酸奶拌和均匀。
05
把面粉筛入蛋液中,记住一定要过筛、过筛、过筛!
06
用上咱们的麒麟臂,用手动打蛋器呈z字形将面粉与蛋糊混合均匀至面糊细滑无颗粒即可。记住肯定不能划圈拌和!
07
打完蛋黄持续打发蛋清。参加10滴的柠檬汁去腥,打蛋器先开低速挡把蛋液打散,再换高速挡搅打,搅打至感觉有显着的阻力,蛋白霜渐渐地有光泽,纹理越来越明晰,提起打蛋头能得到两个小尖钩就代表成功了哦!
08
分一半蛋白霜放入蛋黄糊中切拌均匀,然后倒入剩下的蛋白霜中持续翻拌。混合至看不到白色的蛋白霜就可以啦,最终将拌好的蛋糊倒入裱花袋中。
Tips:这一步一定要快速妥当,但也要注意方法,不要画圈拌和。
09
锅刷薄油,开小火,裱花袋剪个小口,将蛋糊挤入锅中。
10
小煎半分钟,待松饼底部稍微凝结时,倒入少量清水,盖上锅盖小火煎焖。
Tips:松饼的厚度会跟着进程一点一点变厚,变得鼓鼓的、蓬蓬的哦!
11
收干水分,渐渐翻开锅盖,用铲子贴着锅底将松饼铲起、翻面,再煎一分钟即可出锅哦!
制品展现
拿在手里软软的像云朵,咬一口松软细腻,像极了蛋糕的口感,做法可比蛋糕简略多了呢!
