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香煎鱼段的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:49:34 阅读:2744+
来源:
本站原创
作者:
MaggieQ
食材用料
鲩鱼
一条
相克食物
油
50克
盐
20克
酒
50克
香煎鱼段的做法
1.
清洗鱼放干水
2.
切段淹制一小时
3.
放油落锅慢火煎
4.
约煎二十分钟即可两边反煎
5.
隔餐吃时放饭面热十分钟即可吃!
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