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紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 09:15:44  阅读:2259+ 来源:本站原创 作者:冯宝宝

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫菜10克相克食物黄瓜10克相克食物
鸡蛋1个相克食物10克
味精6克相克食物 鸡精6克
香油5克

紫菜蛋花汤的做法

  • 1.准备紫菜

  • 2.黄瓜切丝

  • 3.锅内放水,放紫菜,黄瓜,放盐调好味

  • 4.芶欠,放鸡蛋

  • 5.出锅,放香油

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