炸辣子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米粉：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

炸辣子的做法

• 1.糯米粉，米粉（就是我们南方自己种的谷子磨的米粉），酸辣椒，盐，适量水调成图上状态。

• 2.锅內放油烧热，平常炒菜的量，中火煎至两面金黄。

• 3.取出切块装盘，单吃可以，做菜吃也不错。外脆里糯又有点辣，开胃。