香肠秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
红椒：温中、开胃、消食
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香肠秋葵的做法

• 1.锅内放油稍热放入蒜蓉

• 2.蒜蓉炒香放入香肠炒香，加入秋葵翻炒。

• 3.加少许盐，加入红椒，稍炒即可。