天气渐渐的冷了，我们稍不留神就会受到冷空气的影响，很容易感冒。所以这个季节也是感冒和鼻炎的活法季节。今天小编和大家来聊聊鼻炎和鼻塞怎么办?如何区别鼻炎和感冒?鼻炎如何预防呢?想知道吗?我们下面一起了解一下吧!
很多的朋友都会在这和寒冷的冬季染上感冒和风寒。这不仅对我们的健康大有影响对我们的工作生活也有很大的影响。那么，我们应该怎么办呢?
专家的话
专家认为，冬季中鼻炎好发的种类大多为，单纯性鼻炎、急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急、慢性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等。
对于急性的感染性鼻炎一般来说还是应运用抗生素治疗，应进行正规的有一定时间(约一星期)抗生素治疗。
但是，治疗慢性鼻炎我们建议大家采用中西结合的方法俩治疗，这样的治疗时间虽然会相对来说长一些，但是效果不错的。
对粘膜肥厚的可进行微波结合中医中药治疗，疗效更佳，鼻塞明显则用麻黄素滴鼻液滴鼻。
中成药中有香菊片、千柏鼻炎片、藿胆丸等。而对于干燥性和萎缩性鼻炎则运用中医中药治疗效果很佳，但应用复方薄荷油滴鼻。
现在医疗和药品市场还不很规范，各种医疗及药品广告漫天飞，词语是天花乱坠，患者更应理性判断，理应先到医院进行诊断，先进行常规的规范治疗，再听听医生的指导和建议，这样对疾病的治疗和康复是很有利的。总之，不能跟着广告走。
治疗与预防鼻炎的最佳方法
最好的方法就是多多的注意保暖，还要多加强我们的运动锻炼。建议大家多做一下户外锻炼会更有利于健康。
另外，预防感冒，积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。
发生了鼻炎应积极的进行治疗，鼻炎是可以治疗的，但不能根治的，不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎，不能拖延治疗，一则失去了最佳治疗时间，增加了治疗时间，又增加了经济负出，二则鼻炎也会诱发其他并发症，造成机体的损害。
治疗鼻炎的小密方
方法/步骤
葱的粘液
葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。
此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
橘子皮
用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
白萝卜汁
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。
或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
莲藕汁
莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。
可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。
特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
鼻塞，流鼻涕、打喷嚏是冬季感冒的几大非常典型的症状。感冒是一个非常复杂的小病，要不了你的命，确着实会给你的工作生活带来很大的麻烦，尤其是对于家中有小儿的朋友而言，这更是一种灾难。今天小编就和大家一起聊聊冬天感冒流鼻涕怎么办?宝宝感冒鼻塞怎么办?经常打喷嚏是怎么回事?
当然，在我们进行治疗之前我们应该先了解清楚我们的感冒是属于哪一种的类型。感冒的种类有很多，不同的病因治疗手段也不相同。
一、风寒感冒
这种类型的感冒，可以看见孩子有流清涕、怕冷、咳嗽、打喷嚏的症状，但是孩子的舌头不红，咽喉也不会红肿，有的孩子会因为头疼而哭闹。这是最常见的一类感冒，通常孩子会有受凉史。
二、风热感冒
这种类型的感冒和风寒感冒最容易区别的地方就是鼻涕，风热感冒时，孩子流的鼻涕通常很浑浊，发黄或者发绿，有些黏，有很多鼻屎，同时伴有发热，怕风，很容易口渴，咳嗽有痰，痰的质地比较粘稠，舌头发红，有些孩子会伴有咽喉会红肿。
三、其他类型的感冒
其他类型的感冒主要是说暑湿感冒和时邪感冒，这种感冒的症状就his呕吐。同时还经常伴随着高烧的症状。
我们建议，“风”邪所导致的感冒该怎么做小儿推拿。
推拿治疗
1.开天门、推坎宫、运太阳各200次
开天门
让孩子仰卧，家长用双数四指扶住孩子头的两侧，两拇指指面交替从孩子两眉头之间向上直推至额上前发际处。
推坎宫
我常戏称它叫“摸眉毛”，就是用开天门的姿势，用两拇指指面从孩子两门头之间，分别向左右沿眉骨推到两边差不多太阳穴的位置。
运太阳
只需要用我们的中指轻轻地按揉小儿的太阳穴即可，相信这一动作大家在家也经常做吧!
这三个动作可以疏风发汗解表，缓解头痛的症状，清醒头目。
2.清肺经200次
肺经在孩子的无名指面，前面说过，一般做小儿推拿都做左手不做右手，所以，只做左手就可以了。
家长一只手固定孩子的左手无名指，将无名指的掌面暴露，用另一只手的拇指由指根向指尖推。
清肺经可以疏风解表。
3.揉肺俞100次。肺俞穴在孩子的背部
4.风寒感冒的孩子
运内八卦100次
内八卦在孩子的掌心，家长坐在孩子对面，让孩子掌心向上，用左手轻轻握住孩子的四个手指固定住，拇指按在孩子中指指根处不动，用右手拇指，从宝宝的小鱼际开始，沿小鱼际→大鱼际→食指根→小指根→小鱼际的顺序推100次
推三关100次
家长一只手固定孩子的左手，一只手伸出食指和中指，其余各指握拳，用食指和中指并拢从拇指侧掌根指推向肘横纹处。
5.风热感冒的孩子
清天河水100次，退六腑100次
这两个手法的姿势和推三关的姿势相同，只是操作位置和方向不同。
6.鼻塞流涕的孩子
揉迎香穴100次
迎香穴在鼻翼两侧，鼻唇沟凹陷的地方。家长用双手四指固定孩子头部，双手拇指按揉孩子的迎香穴。
过敏性鼻炎和感冒又开始多发，由于二者症状比较相似，很多患者因为混淆它们以致延误病情。根据以下区别鼻炎和感冒的方法，可以对过敏性鼻炎和感冒做出判断，来了解区别鼻炎和感冒的方法吧。
区别鼻炎和感冒的方法
是否发热
过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症状，还会表现出咽干、咽痛、咳嗽、发热等，流行性感冒的发热、肌肉酸痛、四肢无力等全身症状则更为明显。
因此，如果发热明显，基本不会是过敏性鼻炎。
周围人是否也得病
流行性感冒具有较强的传染性，所以多数为群发，如家庭、学校、工作环境等;过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史，发作的可能性更大。
区别鼻炎和感冒的方法
注意你的打喷嚏次数
感冒的打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天，随着对感冒病情的控制，症状逐步减轻，最后缓解。
而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或受异味等刺激后更为明显，发作过后如常人。
另外，过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或黏性转为脓性。
患病时间长短
感冒病程较短，通常1~2周就能痊愈。
而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作，如果你通过上述差异仍然不能区别时，就应该及时去变态反应科就诊，让医生通过检查来帮你确诊。
如何预防鼻炎
1、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
2、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
3、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
4、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
5、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
需要提醒大家
如果感冒时体温超过38.5度，全身酸痛，疲乏无力等症状明显，出现严重咳嗽、甚至引起胸痛，或者自己服药3天仍效果不佳，应及时就医，以免延误病情，甚至引起其他疾病。
结语：鼻炎鼻塞怎么办?看了上文内容相信大家对于预防和治疗鼻炎和鼻塞，以及区别鼻炎和感冒已经做到心中有数了吧。天气越来越凉，小编在这里提醒大家要多多注意保暖，另外，注意个人卫生也是非常重要的，良好的生活习惯可以预防不少的疾病哦!
