不想和朋友打球，借口腰酸，朋友嘲笑你肾虚。
提个西瓜，竟然也能把腰扭了，也被嘲笑肾不好。
小便泡泡多，还出现酱油色，也可能说是肾不好现象。
生活中诸如此类的现象还有很多，这些真的是肾不好的表现吗?肾不好的人真有这么多吗?
其实，肾不好的人真的挺多的!
据悉，全世界大约有超过5亿人有不同程度的肾病，慢性肾病的危害仅仅排在肿瘤、心血管疾病、糖尿病之后，俨然成为了全球性的公共卫生问题。
而在我国肾病的发病率为10%-13%，也就是说，每10个人，就有1个，甚至超过1人患有慢性肾病。
慢性肾病，具有发病率高、病死率高、并发心血管疾病率高等特点，同时大众对慢性肾病的知晓率、防治率低。所以慢性肾病又被称为“沉默杀手”。
而慢性肾病发生的原因，却是我们每天都在做的事情。
1.感染。常见的感冒、咳嗽、流感、气管炎等，会让肾病加重。
2.劳累。过度劳累降低人体免疫力，长期引发肾病。其中开夜车、剧烈运动的，危害大。
3.滥用药，尤其是一些药物存在肾毒性。如庆大霉素、链霉素，甚至包括常用的感冒药、消炎药。
4.慢性疾病。除了三高之外，肥胖症也是对肾的伤害。
5.盐吃多、喝水少。食盐中的钠会使体内积水，损伤血管。喝水少，身体代谢的废物得不到冲刷，停留在泌尿管道中。
6.吃太好、吃太多。喝酒、海鲜、大鱼大肉等，导致嘌呤、脂肪、蛋白质摄取太多。加重肾负担，时间一长，肾不堪重负，开始生病。
另外，还包括吸烟、憋尿。
肾，容易被伤害，发病率和病死率均高，在避免伤肾行为之余，及时发现疾病尤为重要。
其实，一泡尿就可以知道肾好不好!
尿检!
常规的尿检，一般是为了检测泌尿系统有没有病变，对泌尿感染、尿结石、肾炎、糖尿病、肝胆疾病等判断，具有重要意义。
尿检，是医学检验中，三大常规检查之一，大多数肾病早期可以通过尿检被发现。
对于肾病患者而言，需要注重“肾病类尿常规”检查。
如果报告单上出现“+”、“阳性”时，要提高警惕，可能代表泌尿系统感染、肾炎、膀胱炎或者肾有其他损伤。具体要听医生的解释，但绝不可以忽略尿检异常。
尿液的颜色和泡泡只是起到提示作用
当尿液中的成分发生变化，如蛋白质、葡萄糖等有机物出现，那么容易形成泡泡的，这也是我们所说的泡沫尿。
不过，这往往因为一次性摄入太多蛋白质、糖分，或因为过度运动、喝酒等。偶然的出现并不能作为判断疾病的依据。
因为身体是否出现疾病，不能仅依靠肉眼的判断，比起看尿液中的泡泡，或关注是否腰酸背痛情况，尿液检查的结果才更重要。
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系统性红斑狼疮是一种自身免疫缺陷疾病，这种疾病对人体健康威胁很大，严重影响患者的日常生活。那么，系统性红斑狼疮是什么呢?这种疾病有哪些症状呢?在饮食上要注意什么呢?接下来就跟小编一起来看看吧。
系统性红斑狼疮是什么
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性炎症性结缔组织病，多发与青年身上。现在这种疾病早期和轻型的病例不断的增多。
有些重症患者(除患者有弥漫性增生性肾小球肾炎者外)，有时亦可自行缓解。有些患者呈“一过性”发作，经过数月的短暂病程后疾病可完全消失。
系统性红斑狼疮症状
外表方面：皮肤长蝶形红斑，肌肉骨骼疼痛
患有系统性红斑狼疮的患者的皮肤上大多会出现蝶形红斑和皮疹现象，患者还会出现像关节痛、关节炎、关节畸形，还有肌痛、肌无力等骨骼肌肉疼痛问题。
组织器官方面：心脏疾病，肾病
有少部分的患者会出现一些心脏疾病，例如心肌炎等，除此之外，还可能有肾炎等肾病综合征。
系统方面：呼吸、神经、血液、消化系统受损
一些患者会出现胸膜炎，肺栓塞等呼吸系统疾病，在神经系统上，可能也会出现精神异常，痴呆等疾病，患者的血液系统受累会出现淋巴结肿大和脾大等疾病，在消化系统上，患者会出现恶心、呕吐、腹泻、腹水等症状。
系统性红斑狼疮饮食
现在输卵管堵塞的患者越来越多，许多人都比较关注输卵管造影检查，大部分的人都对这种检查不太了解。那么，输卵管造影检查的步骤是什么样的呢?在检查前后需要注意哪些事项呢?它有副作用吗?接下来，就跟小编一起来了解一下吧。
输卵管造影检查步骤
第一步，先扩张阴道，露出宫颈。之后用碘海醇对宫颈和穹窿部消毒。将碘海醇充盈宫颈导管，排出空气，顺着宫腔插入宫颈管，再拉紧子宫颈钳使导管之锥形橡皮头与宫颈紧紧相贴，防止药物流出。
第二步，在输卵管造影检查的时候，患者仰卧在X光机操作平台上，常规消毒外阴以及阴道，然后铺上无菌巾，再检查子宫位置及大小。
第三步，在X线透视下观察造影剂流经宫腔，在荧光的透视下慢慢注入碘油，注入量第一次为3~5ml，观察其进入子宫及流经输卵管的情况，此时会拍摄一张照片然后会继续推入碘油，5--10分钟后继续拍片。
第四步，一天之后再在同部位拍摄，然后观察腹腔内是否有游离的碘海醇，如果双侧输卵管不通，那么盆腔内就不会有碘油，如果只有少量碘海醇那么就可以认为是输卵管通而不畅。
输卵管造影检查注意事项
输卵管造影前
1、月经干净3～7天。
2、造影术前B超检查子宫内膜厚度小于8mm。
