自制薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

自制薯条的做法

• 1.准备两个土豆洗净去皮

• 2.土豆切粗条，放入大碗里加水去除淀粉

• 3.土豆条捞出晾干，锅里放油，多一点，下土豆条小火炸

• 4.炸到金黄捞出

• 5.再复炸一遍，捞出控油，用厨房纸吸掉多余的油，装盘，加一点番茄酱就可以了！