
天冷了,羊肉汤和“它”是绝配,汤汁清甜鲜美,没有一点腥膻味
过了冬至就进九了,这气候是更冷了,尽管咱们这儿还没有下雪,可是温度却是特别低的,最高气温只要5度左右,早上出门的时分也是雾沉沉的,真的是太冷了!温度一低,人体的抵抗力也会跟着下降,所以咱们必定要留意保暖,多穿一些衣服,出门的时分,手套围巾之类的都别落下,平常多运动,在饮食上也要留意,多吃一些有营养又温暖的食物,这样做才能够增强抵抗力,防备伤风。
冬天进补,最好的食材应该便是羊肉了,羊肉有很好的温补作用,再冷的天,喝上一碗热腾腾的羊肉汤,全身都会温暖起来,既能够抵挡风寒,还能够补养摄生,并且它的补养作用比那些营养品要好得多。羊肉汤许多人都爱喝,可是很少人乐意自己在家做,为什么呢?由于羊肉自身带有一股腥膻味,假如处理的欠好,那就真的无法吃了!怎样才能够做出鲜美无膻味的羊肉汤呢?
今日我就来给咱们伙儿一起来共享羊肉汤的做法,许多人在做羊肉的时分,为了能够去除腥膻味,就会放许多的调料,想的是能够压住腥膻味,其实有些调料是不能够放的,羊肉除了有腥膻味,还有甘旨,调料用的不合适,就会掩盖住羊肉的甘旨,今日咱们要做的羊肉汤,会加一种特别的食材,它便是甘蔗,咱们都知道甘蔗清甜多汁,它能够很好的去除羊肉的腥膻味,还能够吸收汤汁中的油脂,这样做出来的汤也会清甜鲜美。天冷了,羊肉汤和“它”是绝配,汤汁清甜鲜美,没有一点腥膻味!
【炖羊肉汤】
食材:羊肉,甘蔗,红枣,桂圆,党参,黄芪,生姜,盐
1,先把羊肉清洗洁净,然后切成小块,锅上参加适量的清水,冷水下锅给羊肉焯水,参加几片生姜,用大火煮开今后再煮上2分钟,把羊肉捞出来冲刷洁净沥干水分备用。
2,把一切的食材都清洗洁净备用。
3,把焯好水的羊肉放入砂锅中,参加清洗好的黄芪,桂圆,党参,红枣,还有甘蔗,再放几片生姜,参加适量清水,不必盖锅盖,先用大火煮开。
4,煮开之后撇掉锅面的浮沫,然后盖上锅盖,用小火慢炖两个小时左右,当羊肉变得软烂之后参加适量的盐进行调味,再煮5分钟就能够出锅了。
甘旨的甘蔗羊肉汤就做好了,汤汁清甜鲜美,没有一点腥膻味,这么冷的天,喝上一碗,全身都暖洋洋的,特别舒畅。咱们在炖羊肉汤的时分,尽量选用青皮的甘蔗哦,别用黑皮的!立刻就要春节了,炖一锅这样的羊肉甘蔗汤来款待客人也不错哦!
