主持人华少，这几年以肉眼可见的速度，从消瘦的容貌胖成奢华复式圆润双下巴的大叔。他在综艺《咱们长大了》中，自曝自己这几年长胖的原因，令人心酸：因为作业太忙，没有杰出的饮食规则，还有常常作息紊乱。有段时刻，他为了自己导演的项目，每晚都要出去敷衍。
那个时分的他仍是个身形细长，诙谐幽默的帅小伙，但这几年，却以吹气球的速度，从消瘦小伙胖成奢华复式圆润双下巴的大叔。
以透支生命换来的作业成果，是否真的值得？就像复旦大学患癌女教师于娟所说的那样：“在存亡临界点的时分，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。”华少开端调理饮食，不再随意敷衍三餐，每日以清淡养分的蔬菜为主。
而在这之后，他登时觉悟，也开端反思生命的含义，调整饮食，不再油腻，而是以低脂养分为主。总算，他在微博宣告：暴瘦30斤，冷艳回归。
